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Votre Passage Vers l'Harmonie
Plongez dans l'univers du Shiatsu avec Canal de Vie, où chaque geste est une invitation à l'équilibre et à la sérénité. Découvrez une approche unique qui allie tradition et modernité pour vous offrir un bien-être profond et durable.
Grâce à notre expertise en Shiatsu et Kotobuki, nous vous accompagnons sur le chemin de la vitalité et de l'harmonie intérieure. Notre école de Shiatsu, basée à Bures-sur-Yvette, Essonne, est votre port d'attache pour explorer cet art ancestral et en comprendre tous les bienfaits.
Faites l'expérience d'une formation enrichissante, où chaque niveau vous ouvre les portes d'un savoir-faire millénaire. Devenez praticien de Shiatsu certifié et offrez à votre entourage les bienfaits d'une pratique ancestrale, réadaptée à notre époque moderne.
Chez Canal de Vie, nous croyons en un Shiatsu accessible à tous. C'est pourquoi nous proposons également des séances solidaires, pour permettre à chacun de bénéficier de cette source de bien-être, quel que soit son niveau de ressources.
Rejoignez-nous dans cette aventure vers l'équilibre et la plénitude. Votre corps et votre esprit vous remercieront.
Canal de Vie est bien plus qu'une simple école de Shiatsu. Nous sommes une communauté dédiée au bien-être et à l'harmonie intérieure. Forts de notre passion pour le Shiatsu et le Kotobuki, nous vous accompagnons dans votre quête de vitalité et d'équilibre.
Depuis notre création, nous nous engageons à promouvoir le bien-être holistique à travers des pratiques énergétiques ancestrales. Notre approche respecte les traditions tout en intégrant les avancées modernes, pour offrir à nos élèves et clients une expérience enrichissante et complète.
Le Shiatsu est un Art traditionnel de santé par le toucher, d’origine japonaise. Il vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps en stimulant des points bien précis - points d’acupuncture - tout le long du trajet des méridiens.. La stimulation de ces points contribue à restaurer le meilleur possible entre le corps, le coeur, et le mental.
Le Kotobuki est une discipline fondée par Nathalie Lehn après plus de 20 années de recherche et de pratique passionnée et intensive. En extrayant l’essence des pratiques traditionnelles telles que le Qi Gong (gymnastique énergétique), le Do-In (automassages), le Nei-Gong (travail interne méditatif,respiratoire, statique ou en mouvement), la méditation pleine conscience, la connexion aux élément, le Kotobuki est un outil précieux pour prendre soin de soi, cultiver et développer une profonde vitalité, et nourrir une joie intérieure profonde.
Chez Canal de Vie, nous plaçons l'humain au cœur de nos préoccupations. Nous croyons en l'accessibilité du bien-être pour tous, en promouvant des valeurs de solidarité, d'écoute et de respect. Notre engagement envers nos élèves et notre communauté se reflète dans chaque séance, chaque formation et chaque événement que nous organisons.
Découvrez une gamme complète de services dédiés à votre bien-être :
Le Shiatsu, littéralement "pression des doigts" en japonais, est une pratique thérapeutique ancestrale qui vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps. Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu considère que des déséquilibres dans la circulation de l'énergie vitale, appelée Qi, peuvent entraîner des désordres physiques et émotionnels.
Le Shiatsu est bien plus qu'un simple massage. C'est une approche holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité, en considérant l'interconnexion entre le corps, l'esprit et l'âme. En appliquant des pressions précises sur les méridiens d'énergie, le praticien de Shiatsu cherche à stimuler la capacité naturelle du corps à s'auto-guérir et à retrouver son équilibre naturel.
Les bienfaits du Shiatsu sont nombreux et variés. En plus de soulager les tensions musculaires et articulaires, le Shiatsu favorise la relaxation profonde, réduit le stress et l'anxiété, améliore la circulation sanguine et lymphatique, renforce le système immunitaire et stimule le fonctionnement des organes internes. Il peut également aider à soulager les maux de tête, les troubles du sommeil et les désordres digestifs.
Le Shiatsu est adapté à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique. Que vous soyez en bonne santé et à la recherche d'un moment de détente ou que vous souffriez de problèmes de santé spécifiques, le Shiatsu peut vous apporter des bienfaits durables. Il est souvent utilisé comme complément aux traitements médicaux conventionnels pour soulager divers troubles, mais peut également être pratiqué de manière préventive pour maintenir un état de santé optimal.
Le Kotobuki, un concept japonais profondément enraciné dans la tradition, représente le souhait pour une vie longue et prospère. Mais le Kotobuki est bien plus qu'un simple vœu. C'est un art de vivre, une philosophie qui célèbre la santé, la vitalité et le bonheur dans toutes les dimensions de l'existence.
Le Kotobuki puise ses origines dans les enseignements ancestraux du Japon, où l'on considère que la longévité et le bien-être résultent d'un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'environnement. Contrairement à une simple quête de longévité, le Kotobuki invite à une vie pleine de sens, de connexion et de joie.
Au cœur du Kotobuki se trouve la conviction que chaque individu détient en lui le pouvoir de cultiver sa propre vitalité. Cela se réalise à travers une alimentation équilibrée, une pratique régulière d'exercice physique et une gestion consciente du stress et des émotions. En vivant en harmonie avec la nature et en cultivant des relations positives, on favorise le Kotobuki dans sa vie.
Le Kotobuki apporte une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique que mental. En adoptant les principes du Kotobuki, on renforce son système immunitaire, on améliore sa capacité à gérer le stress et les émotions, on favorise un vieillissement en bonne santé et on cultive un état d'esprit positif et résilient.
Le Kotobuki est accessible à tous, quel que soit l'âge ou le mode de vie. Que vous soyez en quête d'une meilleure santé, d'une plus grande vitalité ou simplement d'un épanouissement personnel, le Kotobuki offre un chemin vers un bien-être durable et une vie épanouie.
Explorez nos programmes de formation en Shiatsu, conçus pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours d'apprentissage. Du niveau débutant au niveau avancé, chaque formation offre une progression structurée, couvrant les aspects théoriques et pratiques essentiels de cette discipline ancestrale. Plongez dans l'étude des méridiens, des points d'acupuncture et des techniques de massage, guidé par nos instructeurs expérimentés.
Inscrivez-vous facilement à nos formations en Shiatsu via notre plateforme en ligne dédiée. Consultez notre calendrier pour connaître les dates des prochains cours et planifiez votre formation en fonction de votre emploi du temps. Des sessions flexibles sont disponibles pour répondre à vos besoins.
Découvrez les témoignages inspirants de nos anciens élèves, partageant leur expérience et leur parcours de formation chez Canal de Vie. Leurs histoires illustrent l'impact positif du Shiatsu sur leur vie et leur carrière, vous motivant à vous engager dans cette aventure d'apprentissage enrichissante.
Enrichissez votre formation en participant à nos séances et ateliers supplémentaires. Ces sessions complémentaires offrent l'opportunité de pratiquer vos compétences, d'approfondir vos connaissances et d'échanger avec d'autres étudiants et praticiens du Shiatsu. Profitez d'un environnement d'apprentissage dynamique et interactif pour développer votre expertise.
Plongez au cœur de l'apprentissage avec nos séances de Shiatsu et de Kotobuki. Que vous soyez débutant ou praticien expérimenté, nos cours individuels et collectifs vous permettent d'explorer ces techniques ancestrales dans un environnement propice à l'épanouissement personnel.
Découvrez le Shiatsu et le Kotobuki à travers nos ateliers découverte et nos événements spéciaux. Ces sessions interactives vous offrent l'opportunité de découvrir les principes fondamentaux de ces pratiques, guidés par nos experts passionnés.
Chez Canal de Vie, nous croyons en un accès équitable au bien-être. C'est pourquoi nous proposons des séances solidaires à tarifs réduits, rendant le Shiatsu et le Kotobuki accessibles à tous, quel que soit votre niveau de ressources.
Explorez nos programmes de formation en Shiatsu et Kotobuki, conçus pour vous accompagner dans votre parcours d'apprentissage. Que vous souhaitiez devenir praticien certifié ou simplement approfondir vos connaissances, nos formations complètes répondent à vos besoins.
Découvrez nos séances individuelles et collectives de Shiatsu et de Kotobuki, conçues pour vous offrir une expérience unique de bien-être et de détente. Nos praticiens expérimentés vous guideront à travers des séances personnalisées, adaptées à vos besoins spécifiques. Profitez d'un moment de relaxation profonde et laissez-vous envelopper par les bienfaits thérapeutiques de ces techniques ancestrales.
Pour participer à nos séances individuelles et collectives, il vous suffit de prendre rendez-vous via notre plateforme en ligne ou de nous contacter directement. Nous vous fournirons toutes les informations nécessaires concernant l'emplacement, les horaires et les tarifs des séances. Venez simplement avec une tenue confortable et ouverte à la détente, et laissez-vous transporter vers un état de bien-être total.
Chez Canal de Vie, nous croyons en un accès équitable au bien-être pour tous. C'est pourquoi nous proposons des séances solidaires à tarifs réduits, rendant le Shiatsu et le Kotobuki accessibles à un plus large public. Nous sommes engagés à promouvoir la santé et le bien-être pour tous, sans distinction, et nous nous efforçons de créer un environnement inclusif et accueillant pour chacun de nos clients.
Chez Canal de Vie, nous croyons en l'importance d'offrir des services de bien-être accessibles à tous, indépendamment des ressources financières. C'est pourquoi nous avons mis en place des séances solidaires de Shiatsu et de Kotobuki à des tarifs réduits, permettant à chacun de bénéficier de ces pratiques thérapeutiques.
Nos séances solidaires sont conçues pour offrir un soutien aux personnes à faible revenu, aux étudiants, aux personnes âgées, ainsi qu'à toute personne ayant besoin d'un accès abordable aux bienfaits du Shiatsu et du Kotobuki. Nous sommes fiers de contribuer à rendre ces techniques accessibles à un large public, favorisant ainsi le bien-être et la santé pour tous.
Les séances de Shiatsu solidaire sont dispensées au sein de l’association « Ammala Shiatsu Solidaire », fondée par Nathalie Lehn. Ammala Shiatsu Solidaire et l’Ecole Canal de Vie oeuvrent dans le cadre d’un partenariat. L’association dite “AMMALA SHIATSU SOLIDAIRE “ a notamment pour objet : Proposer la pratique du Shiatsu dans le cadre d’un “dispensaire” et d’ateliers découvertes afin de rendre accessible le réconfort du Shiatsu au plus grand nombre, notamment aux personnes à faibles ressources.
Née en 1969, Nathalie Lehn est la créatrice du Centre Canal de Vie et de l'Association Ammala Shiatsu Solidaire. Elle est également à l'origine de Heiwa Shiatsu, une pratique qui s'appuie sur les principes du Sei Shiatsu, lui-même dérivé du Koho Shiatsu.
Depuis le début des années 2000, Nathalie a entrepris un parcours d'apprentissage riche et varié, explorant de nombreuses disciplines telles que le Shiatsu, le Do In, le Qi Gong, le Karaté Do Shotokan, le MBSR, le Seiki, le Nei Gong, le Chi Nei Tsang, le Lahochi, le Pilates, la CNV (Communication Non Violente), la médecine chinoise, et bien d'autres.
Autodidacte, Nathalie quitte le système éducatif traditionnel à l'âge de 17 ans. Elle s'oriente alors vers divers horizons professionnels, jusqu'à ce qu'elle découvre le Shiatsu à l'âge de 30 ans. Cette rencontre avec cet Art traditionnel japonais du toucher marque un tournant dans sa vie, lui ouvrant les portes d'une compréhension plus profonde de l'être humain dans toutes ses dimensions. Animée par une passion inébranlable, elle poursuit depuis lors son exploration et sa formation dans des disciplines traditionnelles, sous la guidance d'enseignants authentiques.
En 2023, Nathalie Lehn a fait un pas de plus dans son voyage personnel en initiant la voie de l'harmonie - Heiwa Do. Cette pratique représente un chemin vers la présence à la vie en soi, en relation avec la vie autour de soi. Elle propose une approche holistique qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. C'est une invitation à vivre dans la pleine conscience, en harmonie avec soi-même et avec le monde qui nous entoure.
Actuellement, Nathalie Lehn continue d'approfondir ses connaissances et de partager son savoir-faire à travers une variété de formations et d'ateliers. Son but est de promouvoir le bien-être et l'équilibre, en aidant les individus à se reconnecter avec leur être profond et à vivre en harmonie avec eux-mêmes et leur environnement.